Sukces sportowy to nie tylko systematyczne treningi, to również dobry sen, nawodnienie i… ZDROWA DIETA.

Dlatego też edukacja żywieniowa dzieci i młodzieży oraz promowanie zdrowych nawyków wśród naszych podopiecznych, to jedne z celów naszego MOSiR-u.

W czwartek, 19 września, w hali MOSiR-u odbyły się pierwsze bezpłatne warsztaty na temat żywienia młodych sportowców, w których wzięli udział przede wszystkim rodzice dzieciaków, które trenują w naszych sekcjach. Nie zabrakło jednak również samych zawodników, jak i innych osób zainteresowanych tym niezwykle dla nas ważnym tematem.

Warsztaty prowadziła Karolina Myszor – trener przygotowania motorycznego oraz doradca żywieniowy, która współpracuje ze Szkołą Mistrzostwa Sportowego w Tychach i Akademią Piłki Nożnej GKS Tychy.

Cieszymy się, że frekwencja dopisała.

Wkrótce kolejne spotkania…