– Aktualności
Zawody w trójboju siłowym wielokrotnym, które odbyły się 3.12 w siłowni naszego MOSiR-u, to był prawdziwy hardcore. Co prawda Trener Marian Kamski uprzedzał, że tak będzie, ale uwierzyliśmy dopiero, gdy zobaczyliśmy to na własne oczy.
Zawodnicy brali udział w trzech bojach: wyciskanie wielokrotne sztangi leżąc, przysiad ze sztangą i martwy ciąg. Każdy bój trwał 1 minutę, czas przerwy między każdym bojem trwał 30 sekund.
W rywalizacji mężczyzn ciężar sztangi uzależniony był od masy ciała. W rywalizacji kobiet ciężar sztangi był stały i wynosił 25 kg.
Była moc, były niesamowite emocje i świetna atmosfera. Zawody były przygotowane z myślą o osobach trenujących na naszej siłowni. Od tygodni przygotowywali się oni pod okiem naszego trenera Mariana, by móc sprawdzić się w tej wymagającej rywalizacji.
O wygranej decydowała suma powtórzeń we wszystkich bojach. Rywalizacja była zacięta, ale udało się wyłonić zwycięzców.
KOBIETY OPEN
MĘŻCZYŹNI OPEN
Gratulujemy wszystkim zawodnikom.
30.11.2022 w naszej hali MOSiR-u odbyły się kolejne rozgrywki w koszykówce dziewcząt i chłopców na szczeblu miejskim. Po klasach szóstych, przyszła kolej na klasy siódme i ósme.
Gratulujemy wszystkim zawodnikom i ogłaszamy wyniki:
Dziewczęta:
Chłopcy:
