– Trening z mini bandami

MIEJSCE TRENER TERMIN CENNIK
sala fitness I piętro hala widowiskowo-sportowa ul. Ogrodowa 50 Dorota Drwal środa godz. 18.00 karnet 50 zł (4 wejścia), 100 zł (8 wejść), 17 zł (jednorazowe wejście)
WAŻNE INFORMACJE:
  • Karnet obowiązuje przez 1 miesiąc od daty zakupu
  • Maty treningowe we własnym zakresie
  • Gumy treningowe dostępne u trenera
O TRENINGU:
  • Trening polega na pracy z ciężarem własnego ciała oraz gumami mini band
  • Trening przeplatany jest ćwiczeniami cardio (aerobowymi) oraz tabatami (interwałami)
  • Trening jest bardzo intensywny i daje rewelacyjne rezultaty
  • Trening jest ogólnorozwojowy, wzmacnia mięśnie całego ciała i zwiększa siłę

Zobacz również

Back to top